Διαπροσωπικές σχέσεις
Η ποιότητα της επικοινωνίας είναι καθοριστική σε κάθε μορφής σχέσης. Μέσα στην οικογένεια, μέσα στο ζευγάρι και στη δουλειά η αποτελεσματική επικοινωνία αφορά το πως μιλάμε, τον τρόπο που ακούμε τους άλλους. Η αποτελεσματική επικοινωνία, μας επιτρέπει να οργανωνόμαστε, να παίρνουμε αποφάσεις από κοινού, να εργαζόμαστε μαζί, να υποστηρίζουμε ο ένας τον άλλο, να έχουμε κοινά ενδιαφέροντα, να συμμεριζόμαστε με τους άλλους τις χαρές, τις λύπες, τις ανησυχίες μας. Απαραίτητη προϋπόθεση για να αντιμετωπίσουμε τις δυσκολίες και τα προβλήματα που συναντούν οι διαπροσωπικές σχέσεις είναι η καλύτερη κατανόηση της δικής μας συμπεριφοράς και αυτής των γύρω μας.
θεραπευτική προσέγγιση
Περισσότερο απο ποτέ η ψυχοθεραπεία σήμερα ασχολείται με εκμάθηση κοινωνικών δεξιοτήτων σε ανθρώπους που δυσκολεύονται να μπουν στο παιχνίδι των ανθρώπινων σχέσεων .Το άγχος που προκύπτει πολλές φορές όταν το άτομο αναγνωρίζει την προσωπική του ανεπάρκεια να οριοθετήσει ένα ρόλο στις γύρω του επαφές είναι δυνατό να οδηγήσει σε συγκεκριμμένου τύπου καταστάσεων , κυρίως στο φάσμα των διαταραχών προσωπικότητας.